Question by:
Анна
Age:
22
Хрргическое неумение общаться с людьми. Я боюсь всего, что связано с новыми знакомствами.
Добрый вечер! Знаю, на эту тему предостаточно информации, литературы и тд. Я уже и сама много перечитала. Но, к сожалению, советы "улыбайтесь, будьте открыты, приветливы, называйте собеседника по имени" мне не помогают.
Я борюсь с этой проблемой уже достачно долго. И только недавно поняла в чем может быть проблема: я слишком много, думаю о том, что скажут и как посмотрят/отреагируют на меня другие. От этого у меня нереальная скованность, слова и фразы я из себя буквально выдавливаю. Я с легкостью могу подойти к незнакомцу и что то спросить. Но вести обычный непринужденный разговор с коллегой, знакомой, родственниками - мне тяжело.
Я не хочу, чтобы думали что я недалекая молчунья (видите, снова я об этом думаю), потому что на самом деле я хлчу получать от общения удовольствие, я хочу ладить с людьми. Поделитесь пожалуйста практичным советом, или может информацией, которые помогут расслабиться и забыть о том, что думают, другие люди вокруг. Мне бы так хотелось скинуть из себя эту скованность и замкнутость.
Спасибо за Вашу помощь!
Я борюсь с этой проблемой уже достачно долго. И только недавно поняла в чем может быть проблема: я слишком много, думаю о том, что скажут и как посмотрят/отреагируют на меня другие. От этого у меня нереальная скованность, слова и фразы я из себя буквально выдавливаю. Я с легкостью могу подойти к незнакомцу и что то спросить. Но вести обычный непринужденный разговор с коллегой, знакомой, родственниками - мне тяжело.
Я не хочу, чтобы думали что я недалекая молчунья (видите, снова я об этом думаю), потому что на самом деле я хлчу получать от общения удовольствие, я хочу ладить с людьми. Поделитесь пожалуйста практичным советом, или может информацией, которые помогут расслабиться и забыть о том, что думают, другие люди вокруг. Мне бы так хотелось скинуть из себя эту скованность и замкнутость.
Спасибо за Вашу помощь!
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
