Недостойное поведение парня

Добрый вечер! Недавно рассталась с парнем, разрыв произошел по моей инициативе. Вроде бы, молодой человек меня устраивал, но со временем в нем начали проявляться качества, с которыми я не смогла смириться.
Еще при нашем первом знакомстве он сделал несколько "замечаний" моему внешнему виде, а точнее, что я слегка толстовата и мне было бы не прочь похудеть (при моем весе в 51 кг!!! и тем, что я занимаюсь спортом). Но в остальном он был достаточно мил и вежлив, в общем, отношения у нас продолжились. Эх, если бы я тогда сразу поняла, что это уже был некий звоночек и признак неуважения ко мне, как к девушке... А дальше - хуже, почти при каждой встрече он пытался меня как-то то ли слегка унизить, то ли задеть, говоря о том, что его не устраивает то, что у меня маленькая грудь, что толстые ноги, что складки на животе. Я не считаю себя моделью с идеальной фигурой, но так же не считаю, что я настолько плохо выгляжу, как он мне это говорил. Сначала я делала вид, что не замечаю его высказываний. Думала, что игнорирование лишит его интереса мне что-то говорить. Но потом мне надоело это, я начала откровенно ему говорить, что он проявляет неуважение в мою сторону, что мне это неприятно. На что он говорил, что я глупая, не разбираюсь ни в чем, а он лучше меня знает, т.к. он старше (на 5 лет).
Я не стала это терпеть и порвала все отношения, потому что я не хочу, чтобы человек, который рядом со мной, меня унижал и занижал мою самооценку.
Вопрос к вам: как научиться еще больше выстраивать собственные границы, чтобы человек понимал, что так поступать с тобой нельзя? Возможно ли сделать так, чтобы человек поменял свое отношение или изменить это в нем невозможно? Как вести себя в подобных ситуациях? Как не остаться с заниженной самооценкой после таких отношений?
Заранее благодарю за ответ!