Как все отпустить и начать жить

Добрый день! У меня такой вопрос, наверное очень частый, но всетаки. Когда я поступила в ВУЗ и переехала в общежитие, познакомилась с парнем. У нас не было серьезных отношений, но при этом было все. Он был моим первым мужчиной. Через пол года, я ему сказала что так нельзя и мы начали встречаться. Так получилось, что мы жили в одном общежитии и ночевали мы вместе и очень много времени проводили вместе. Через некоторое время так получилось, что я узнала, что он еще помимо меня обащается с девушками. Вот мы как-то расстались, но он очень прощения просил так и помирились. Но как-то доверия уже не было, я начала проверять телефон, да и он всеравно продолжал писать, просто я как-то уже не могла с нирасстаться и после недолгих обид все прощала. Так прошел год. Мы разъехались по домам. Он ко мне приезжал, знакомился с родителями и к себе завез. И вот когда мы приехали обратно на учебу, я узнала, что он познакомился там с девушкой, они очень активно общались. Она очень хотела быть с ним. Мы расстались, но не на долго. Буквально через 2 недели опять так получилось, что помирились. Так прошел еще один год вместе, за который пару раз так всетаки ругались по тем же причинам, но потом опять сходились. Летом я ездила к нему и опять он ко мне приезжал. А сейчас когда приехали обратно, я опять узнала, что он переписывается с девушками. Вот сейчас мы расстались. Первое время он мне писал каждый день спрашивал как дела, как сейчас я понимаю ради секса. Сейчас он мне не пишет и я просто не знаю куда себя деть. Мне рассказывают как он цепляет там у себя на этаже девочек. И приводил к себе в комнату несколько раз. А как только мы увидимся на коридоре, так сразу начинает спрашивать как дела что нового, ездила я домой не ездила. Когда я долго не захожу в соц. сеть, сразу спрашивает что у меня как . И я не знаю как мне успакоиться и отпустить его. Уже прошел месяц, а я все до сих пор думаю и надеюсь, что он ко мне вернется, хотя головой понимаю, что наверное ему еще гулять и гулять и по девочкам ходить. Каждый раз захожу и смотрю, когда он туда заходил, кого в друзья добавил. И сама совсем не понимаю, что мне больше хочется, чтобы он вернулся или просто все забыть. Сегодня увидела его с девушкой, а уже пару дней буду сидеть и отходить от этого. Как мне справиться с этим? Как мне себя с ним вести? Как мне сделать так, чтобы он пожалел обо всем и захотел все вернуть? Буду очень благодарна за ответ!