Чотири проблеми на різні тематики

Доброго дня! У мене були декілька проблем, які я поборов, проте лишились, які я не в змозі перемогти, хоча теорію, начебто знаю, але на практиці не виходить у мене з цим боротись.

1. Я боюсь знайомитись з дівчатами. У мене дівчина буває, лише, якщо це її перший крок або все сталось в інтернеті... Проте я б хотів навчитись знайомитись вживу. Я пробував себе змусити, мотивувався. І в останній момент, щось змушувало пройти повз. А то і взагалі не підходив... Я намагався знайти, чого ж саме я боюсь - не знайшов. Можливо, це думка оточуючих, бо вона, також, мені багато в чому заважає. Я або боюсь, що вони подумають, або що зроблять - не знаю. Періодично мені все одно на них і життєва позиція така, що думка інших мене не хвилює, а тут... Що може статись в найгіршому випадку мене не дуже вражає, хоча не хотілось б такого. Але, можливо, причина і в чомусь іншому...

2. Я сам про себе непоганої думки, але в суспільстві я, наче маю занижену самооцінку. Я помітив, що я себе сприймаю як другорядну істоту серед людей, в транспорті і просто намагаюсь нікому не заважати і уникати будь-яких конфліктів. Хотілось би підняти самооцінку. Я робив вправи щодо плюсів і мінусів і плюси явно великі і ненадумані, але...

3. Я намагаюсь мислити позитивно. Проте постійні стреси, нервовість мені псує настрій. Постійна втома, лінь, сонливість... Мені дуже важко бути на позитиві, спілкуватись з ентузіазмом при такому стані... Якась тривога завжди мучить щодо будь-якої проблеми. І виправдане назадоволення своїм життям, яке важко змінити...

4. У мене сексуально збудження, якщо його не зняти проявляється у дивному руслі. Мені жіночі тіла настільки починають подобатись, що самому хочеться бути дівчиною. У таких випадках я граю в комп\