Боюсь детей и беременности и вся проблема в травме, но в глубине души мечтаю о ребёнке.

Здравствуйте,помогите пожалуйста хоть как-то разобраться в себе. Мы с мужем хотели ребёнка ,пили витамины,были у врачей, спустя полгода смогла забеременеть,узнала в первый же месяц,пила витамины,правильно питалась.к тому моменту заканчивала учёбу,был минимальный стресс и нагрузки.
Регулярно ходила к врачу,но в начале лета на узи сказали что плод замер,а у ребенка стало сердце.врач кричала что это еще не малыш (4 месяца),и плакать мне не стоит. А я рыдала,вместе с мужем..Мне назначили медикаментозный аборт дома,было адски больно физически,но хуже морально видеть как из тебя выходит твой уже немного сформированый малыш!
Я начала курить от стресса.
Часто смотрю фото знакомой у которой мила годовалая малышка и мечтаю иметь ребёночка,неважно какой пол..прошло уже несколько месяцев, но я хочу и не хочу ребенка одновременно,боюсь уже менять уклад жизни т е даже бросать курить,боюсь животика(этот страх после потери),и боюсь потерять.
Муж хорошо зарабатывает, готов нас обеспечить,но я и хочу и не хочу.

Муж постоянно поддерживает, успокаивает, отвлекает от тех мыслей. А я рыдаю очень часто и мысленно говорю с малышом..прошу прощение просто так..
Помогите если это возможно..
Мне очень хочется прийти в норму и стать мамой