Question by:
Вероника
Age:
14
Волнение, панические атаки
Бывает перед какими-то простыми вещами сильно очень нервничаю, прям вот очень сильно. Сама того не осознавая, довожу себя до того, что остаюсь полностью одна.
Также, может быть, что иду по делам на улице, все хорошо, а потом в мгновение что-то сковывает, сразу хочется куда-то убежать, скрыться от людей, особенно когда еще смотрят не отрывая свой взгляд. Начинаешь чувствовать как усиленно бьется твоё сердце, всё пугает. Как будто я выпадаю из мира в такие моменты.
Еще насчет мелких вещей, я вроде и осознаю, что это пустяки и относится стоит проще, но все равно бросает в дрожь, теряюсь, не понимая что делать. Могу даже начать плакать. Я надеюсь, что смогла объяснить.
Также, может быть, что иду по делам на улице, все хорошо, а потом в мгновение что-то сковывает, сразу хочется куда-то убежать, скрыться от людей, особенно когда еще смотрят не отрывая свой взгляд. Начинаешь чувствовать как усиленно бьется твоё сердце, всё пугает. Как будто я выпадаю из мира в такие моменты.
Еще насчет мелких вещей, я вроде и осознаю, что это пустяки и относится стоит проще, но все равно бросает в дрожь, теряюсь, не понимая что делать. Могу даже начать плакать. Я надеюсь, что смогла объяснить.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
