Question by:
Анна
Age:
24
Тревожные состояния
Здравствуйте! В последнее время очень остро ощущаю проблему постоянных тревожных состояний. Все время себя накручиваю по любому,даже маленькому поводу. Не могу расслабиться, подобный стресс и <a href="/Chto-takoe-trevoga-kak-spravitsa-strah.html">тревога</a> мешают нормально оценивать ситуации и вообще нормально думать. Есть проблемы со здоровьем - все время боюсь,что станет еще хуже. Решаю просто какие-то бытовые вопросы - тоже становлюсь жутко мнительная, везде жду только отрицательный исход и паникую. Как с таким бороться? Пыталась уже и успокоительное пить, и на лучшее себя настраивать-не получается, а постоянно паниковать устала :( Спасибо!
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
