Питання від:
Анна
Вік:
24
Тревожные состояния
Здравствуйте! В последнее время очень остро ощущаю проблему постоянных тревожных состояний. Все время себя накручиваю по любому,даже маленькому поводу. Не могу расслабиться, подобный стресс и <a href="/Chto-takoe-trevoga-kak-spravitsa-strah.html">тревога</a> мешают нормально оценивать ситуации и вообще нормально думать. Есть проблемы со здоровьем - все время боюсь,что станет еще хуже. Решаю просто какие-то бытовые вопросы - тоже становлюсь жутко мнительная, везде жду только отрицательный исход и паникую. Как с таким бороться? Пыталась уже и успокоительное пить, и на лучшее себя настраивать-не получается, а постоянно паниковать устала :( Спасибо!
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
