Question by:
juliejulie
Age:
16
Комплекс мешает жить
Здравствуйте. У меня очень большая проблема, и, как мне кажется, она у меня в голове.
У меня были проблемы с кожей на лице, высыпания. Сейчас почти все прошло, но осталось 2-3 прыщика. Но комплексы не ушли. Раньше я лечила и сидела дома, не ввхожмла на улицу. Сейчас ничего не поменялось, постоянно подхожу к зеркалу и смотрю на эти высыпания :(
сразу пропадает желание куда-то идти, с кем-либо общаться. Постоянно кажется, что все люди смотрят на мою кожу, чувствую себя максимально дискомфортно. Как понять, что никто не смотрит на мою кожу, как это перебороть...
Постоянно молчу, закрываю лицо волосами, очень сковывает. С одной стороны, я серьезно осознаю, что грандиозных проблем у меня нет , да и всем дела нет до кожи моей, и из-за кожи общаться точно не перестанут, а с другой.. вижу, что кожа не идеальна, и даже стыдно, что у других она намного лучше. В общем , не знаю что делать :( как решить эту проблему? Спасибо большое заранее.
У меня были проблемы с кожей на лице, высыпания. Сейчас почти все прошло, но осталось 2-3 прыщика. Но комплексы не ушли. Раньше я лечила и сидела дома, не ввхожмла на улицу. Сейчас ничего не поменялось, постоянно подхожу к зеркалу и смотрю на эти высыпания :(
сразу пропадает желание куда-то идти, с кем-либо общаться. Постоянно кажется, что все люди смотрят на мою кожу, чувствую себя максимально дискомфортно. Как понять, что никто не смотрит на мою кожу, как это перебороть...
Постоянно молчу, закрываю лицо волосами, очень сковывает. С одной стороны, я серьезно осознаю, что грандиозных проблем у меня нет , да и всем дела нет до кожи моей, и из-за кожи общаться точно не перестанут, а с другой.. вижу, что кожа не идеальна, и даже стыдно, что у других она намного лучше. В общем , не знаю что делать :( как решить эту проблему? Спасибо большое заранее.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
