тяжелое психическое состояние, которое вылывается в агрессию на маленького ребенка

доброй ночи, мне 38 лет, воспитываю 4-летнюю дочку, красивую, умную, развитую девочку, которую я очень люблю. Воспитываю дочку одна, дочка очень желанный и любимый ребенок. с её отцом мы расстались, но с дочкой он видится, хоть и нечасто, он её очень любит. Дочка ходит в детский садик, растет умной и сообразительной девочкой , но как и многие детки её возраста она капризная, непослушная, характерная девочка. Последнее время я стала замечать сильную раздражительность, злость и тд...., что за любую шалость дочки я силно сержусь, кричу, ругаюсь и могу сильно ударить ребенка, потом я плачу иизвиняюсь, обнимаю целую, прошу прощения, она все прощает, плачет и говорит что любит меня все равно. От этого я сама себя ненавижу. Это все нарастает, как ком проходит время я вроди контролирую себя, свое поведения с ребенком, но в какойто момент снова срываюсь, и всё повторяется, ссора, потом могу ударить. Только в последнее время дочка стала говорить сама себе тихонько уже что она никому не нужна, её не любят . Мне хотелось умереть в момент когда я случайно это услышала. Я долго сней говорила, обьясняла, обнимала целовала. а в душе был ужас, что травму ребенку могу нанести на всю жизнь и назад ничего не вернешь, а ведь я больше всего на свете хотела её рождения, она единсьтвенное кто держит меня на этом свете и дает силы жить. Помогите пожалуйста мне справиться с моей агресией, может это из за накопившихся проблем, нет работы, нехватает денег, и тд..... но выход должен быть. пью успокоительные, но по моему мне они не помогают. Что делать, боюсь жить так как живу.... спасибо вам