Как придти в себя

Добрый день! Не могу разобраться, что же со мной происходит…Месяц назад ездила заграницу, мужчина из группы начал проявлять огромный интерес и симпатию. В итоге провели безумную ночь накануне отъезда. Контактами не обменялись, но он мог бы меня найти по тем данным, что я ему рассказала (место моей работы ему знакомо очень хорошо). Я на 95% была в этом уверена, поэтому по приезду просто ушла, помахав ему ручкой. Больше 2-х недель пыталась найти в соц.сетях, в итоге нашла. Вроде есть жена (хотя сказал, что в разводе). Попробовала добавить в друзья, в ответ меня просто закинул в чёрный список, а жена (бывшая-небывшая) в тот же момент оказалась в подписчиках на моей странице. Может у неё есть доступ к его странице??? ( а может это я себя так пытаюсь утешить) Места себе найти не могу, не живу, а существую исключительно на успокоительных или алкоголе. Такого в моей жизни ещё не случалось…. Как придти в себя и найти выход не представляю… Вроде по натуре я жёсткий человек, занимаю приличную должность, рассуждаю всегда логически, а тут облом. Проанализировав ситуацию, понимаю, что я просто одна из многих для него, очередное развлечение без продолжения. Умом все понимаю, дура редкостная я. А вот с эмоциями побороться не могу….. На днях умудрилась подкараулить, издалека понаблюдать, так состояние еще хуже стало. Несколько раз проскальзывала мысль подойти, но я не осмелилась…