Я не понимаю ,что происходит?

Здравствуйте! Простите за беспокойство! Я просто не знаю что мне делать дальше и не могу разобраться. Прочитайте пожалуйста если у вас будет время. Меня зовут Дария, мне исполнилось 16 в апреле.Я долго не решалась написать так как было страшно, но границы терпения и боли не вечны, и я просто ужасно запуталась. Моя жизнь очень странная и болезненная череда событий, конечно есть и радостные, но порой я сильно запутываюсь  во всем и не нахожу смысла ни в чем. С детства я была жизнерадостным и веселым,добрым ребенком, но родственники говорили какая я активная и постоянно повторяли это, со временем у меня развился комплекс того что я какая-то не такая, они все время давили на эту тему и тем самым на меня. Я любила много разговаривать и мне говорили чтобы я замолчала, часто учителя. Я была открытой и сопереживающей. Но у меня появилось множество комплексов и я закрылась в себе. Начнем с того что в начале прошлого года моя жизнь перевернулась с ног на голову . После переезда от которого я получила стресс, я лишилась нормального сна. У меня начался сонный паралич,в начале у меня был жутчайший панический страх того что я усну. Для меня это было переломным моментом. Я могла не спать до 4-5 часов утра,заставляя себя от страха перед сном...