Депрессия - что делать?

Подскажите что делать. У меня депрессия. Я абсолютно нечего не хочу делать и меня нечего не интересует. Вроде нужно в школу идти, делать задания, убирать комнату, но я не делаю нечего. Целыми днями сижу за комп'ютером. Родители со мной не разговаривают, совсем. Живу с дедом, я ему не нужен в принципе. Отчим раз в полгода звонит из Англии и рассказывает о становлении личности. А мама всю жизнь говорила мне что я дурак. Им плевать что я, где я, как я. Дарят дорогие подарки что-б потом ими меня упрекать. Мол "Мы работаем, деньги тратим а ты не учишся" Но я всё прекрасно понимаю, хочу измениться в лучшую сторону. Не кому-то в угоду а в первую очередь для себя. Я хочу: хорошо учиться, найти друзей (сейчас их нет), победить комплексы, стать свободным человеком. Скажите что я могу сделать что-б изменить ситуацию сейчас. Я обезательно это сделаю. Спасибо.