Болезненно реагирую на ситуацую

Муж бросает куритт, перешел на електронный в чём я его поддержую как могу. Уже как пол года он курит електронку. На праздники он срывался курил сигареты на что я не пыталась акцентирують внимание что б не усугублять. Но я начала находит зажигалки спросила он наорал на меня. Потом пошёл в банк и сказал что деньги отдал на комисию за перевод а сам купил сигареты. И вот как-то проходив мимо курточки я услышала не приятный запах, если честно думала кошка нагадила, оказуется это курточка воняет так сигаретами. Мне до глубинны души стало обидно. Обидно что он врал мне я спрашивала его ещё раньше, скажу сразу что б я эго не ругала и попыталась бы понять. Я постоянно чуствувала себя виноватой и с той зажигалкой и с банком. У нас было за этот год немного сор и это стало для меня мега большим ударом, что родной человек меня обманул и ещё меня пытался меня обмануть. Я считаю что впринцыпе это и не так важно. Но чуство обмана меня не покидает. Спрашиваю ты куришь, говорит не, но мне так хочется проверить как он прийдёт домой курточку, я пытаюсь побороть в себе это, что можно сделать? Мне каюется что я психологически нездоровый человек, если б я курила он бы и не узнал так как не следит за мной, а я насколько всё знаю даже без.его слов