Некомфортно жить без тревоги

Добрый день, уважаемые психологи. Обращаюсь к вам на пике панической атаки. И как ни странно, я открыла для себя что мучения в процессе атаки компенсируются удовольствием после ее прошествия. Жизнь в режиме атака-послабление меня измотала. Очень много душевных ресурсов тратится на поддержание адекватности. Я проанализировала, что всю свою жизнь я за чтото тревожилась и боялась. Меня растили родители-невротики, папа просто деспот был. Я выросла человеком с гипертрофированным чувством ответственности и тревоги внутри. Лет в 25 я начала заниматься вопросом снятия панических атак, потому что начало мое хроническое беспокойство сказываться на здоровье. Мне даже был подобран курс антидепрессантов. Врачи в один голос мне говорят - будете нервничать- будете болеть. И какое было мое разочарование и удивление, что жизнь на успокоительных тоже не приносит удовлетворения, потому что я заметила, что я спокойна и не дергаюсь по любому поводу. Жизнь без тревоги делает меня рыбой без воды. Я понимаю, что большую часть жизни я жила в режиме бойся или умри, а теперь оказывается можно по другому.так вот, у меня вопрос, я смогу стать стабильно спокойной или только на седативных смогу жить? Я устала очень. Сил нет. У меня не получается освободиться от страха онкологического заболевания,по рекомендации психолога докручиваю самый плохой сценарий до конца, и от этого только хуже, вот в последний раз от страха у меня начали отниматься ноги. Может,это уже не исправить с психологом? Может, мне дорога в пнд?