Иногда мне кажется, будто я из будущего вернулась в прошлое

Вот сижу я например в своей комнате. И как по щелчку пальцев у меня как будто меняется разум. Вот вижу свою комнату, и сразу такое чувство будто я вернулась из будущего в прошлое и смотрю на свою комнату, и пытаюсь осознать что мне сейчас 16 лет. Что это те обои, которые меня окружали в стенах моей комнаты. Что это те вещи, которыми я пользовалась в 16 ти летнем возрасте. Такое происходит редко. Я не знаю, или это воображение разыгралось. Но я чувствую это. Как будто я переместилась в другое тело, в свое, но в 16 ти летнее. Или например разговариваю с родителями, смотрю на маму, и такое чувство будто это как все во сне, как будто я в 25 лет заснула и мне снюсь я, 16 ти летняя, или же я как то переместилась в свое тело. Как будто бы я помню, что это все было когда то давно. Но это не эффект дежавю, это точно. Может есть этому объяснение?