Отношения с семьей

Тема: Здравствуйте! Мне 14 лет,не знаю насколько много Вам пишут дети этого возраста (думаю,что много) Так вот. Мое отношения с семьей ужасное. Один день все хорошо, на следующий уже все ужасно. Я чувствую,что дело во мне. Я не могу найти общий язык со своей младшей сестрой,из-за меня она стала более нервной,так как я ее вывожу из себя и не чувствую себя виноватой. Родители меня ругают, все всегда на меня сваливают (я так понимаю,это из-за того,что я просто старшая и большая часть вины на мне) Дошло до того,что я уже не могу контролировать себя. Я могу запросто нагрубить маме или папе и даже не боюсь,что за это мне влетит. Меня били много раз за мое поведение и мне даже не больно уже. Я часто срываюсь, кричу, плачу по ночам и у меня ко всему этому очень плохие мысли (суицид и т.д) У меня заниженная самооценка. Мама говорит,что я эгоистка и я думаю,что это правда.Они для меня стараются, делают все лучшее, а я не могу дать им ничего.На учебу забросила, постоянно сижу в телефоне, игнорирую их просьбы. Чувствую себя странно, после того,как мы ссоримся. Мне даже не о чем жалеть. Пожалуйста,подскажите,что делать. Я так не могу жить. Сил нет,чтобы изменить себя, постоянно в себя не верю, думаю только о плохом. Помогите