Часто при ссорах с мужем произношу слово «развод»

Добрый день ! С мужем женаты всего 1 год , знакомы 2 года, у нас очень хорошие отношения, я его очень люблю, но ест одна проблема: часто при ссорах я на эмоциях могу произнести слово « развод». Насколько я понимаю , это как метод манипуляции от безисходности и злости наверное . Но моего мужа это очень задевает и он говорит , что рано или поздно это будет для него сигналом . Я понимаю, что это не шутки. И очень этого боюсь, так как на самом деле не хочу развода .и я это все осознаю после , но иногда просто бесконтрольно вылетает это слово , причём ссоры обычные на бытовом плане , никаких особых проблем у нас нет. Что можете посоветовать, какие приемы использовать, чтоб контролировать себя и вообще что можно предпринять в такой ситуации?
Спасибо !