Question by:
nik679
Age:
25
не умею общаться
Здравствуйте,
Учусь и работаю заграницей. На работе коллектив довольно молодой, и очень часто устраивают вечеринки, по несколько раз в месяц. Для меня вечеринки это сущий ад. Я не социофоб, спокойно общаюсь с коллегами, могу высказать свою точку зрения на совещании и т.д, но вся же я довольно стеснительная, особенно когда речь идёт о неформальном общении в большом коллективе. Меня коллеги часто зовут на эти вечеринки, я понимаю, что люди хотят со мной пообщаться, да и мне хотелось бы, но я абсолютно не умею общаться именно в таком формате мероприятий. Я не знаю к кому подойти, с чего начать разговор, как себя держать, это же все очень неформально! А самое страшное это то, что у некоторых ребят есть очевидные...ожидания, которые я не хочу и не могу выполнить, так у меня совсем небольшой опыт. Пожалуйста, подскажите, как можно избавиться от постоянной тревоги, напряжения и неуверенности. Я хочу общаться с людьми, но не умею это делать правильно.
Учусь и работаю заграницей. На работе коллектив довольно молодой, и очень часто устраивают вечеринки, по несколько раз в месяц. Для меня вечеринки это сущий ад. Я не социофоб, спокойно общаюсь с коллегами, могу высказать свою точку зрения на совещании и т.д, но вся же я довольно стеснительная, особенно когда речь идёт о неформальном общении в большом коллективе. Меня коллеги часто зовут на эти вечеринки, я понимаю, что люди хотят со мной пообщаться, да и мне хотелось бы, но я абсолютно не умею общаться именно в таком формате мероприятий. Я не знаю к кому подойти, с чего начать разговор, как себя держать, это же все очень неформально! А самое страшное это то, что у некоторых ребят есть очевидные...ожидания, которые я не хочу и не могу выполнить, так у меня совсем небольшой опыт. Пожалуйста, подскажите, как можно избавиться от постоянной тревоги, напряжения и неуверенности. Я хочу общаться с людьми, но не умею это делать правильно.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
