нет общения, друзей, ночные кошмары

привет. мне кажется что от отсутствия общения я забываю как это общаться с людьми в принципе, становлюсь скучной. общение с мамой сводиться к коротким и раздражительным ответам на ее вопросы. я не пытаюсь контролировать видимую раздражённость, да и не хочу. у меня было пару друзей, но тк я никогда не инициировала общения первой, они практически исчезли. есть парень. с ним нет никакой душевной связи, только плотское. даже не знаю любит ли он меня, или даже я его. раньше нормально общались, сейчас реже списываемся и чувствую как он охладевает, но пытается это не показывать. мама же постоянно спрашивает про то что он писал, о чем мы разговаривали, что меня очень раздражает. я не могу больше поддержать разговор, часто ловлю себя на мысли что собеседник почти в 100% случаев начинает разговор сам. чаще начинают снится неприятные сны. сегодня снился «мой ребёнок» от парня(естественно нет никакого ребёнка), и его видимый интерес к другим девушкам, и ещё отрешенное поведение моей матери по отношению ко мне. будто в один миг все меня бросили. сны становятся ужасающе реальными, я плачу после того как просыпаюсь. я не глупая, хорошо учусь, хожу в зал, рисую, учусь играть на барабанах. мне предстоит еще 2 недели сидеть дома до начала учебы в универе. и мне кажется что я останусь одна и сойду с ума.