Как избавиться от панической атаки, вызванной страхом уголовной ответственности ?

5 лет назад я закончила колледж. Во врямя учёбы там я столкнулась с булингом от однонруппницы. В отместку в те года я создала поддельный аккаунт от ее имени. Со временем пожалела об этом, попыталась удалить аккаунт, но тщетно:пароль утерян и через администрацию сайта тоже не получилось. Пришлось создать аналогичный аккаунт, но уже с опровержением. И все равно это не дает мне покоя, ведь еще 5 лет назад особа, которая надо мною издевалась сказала, что если найдет о себе в инете чушь про нее, то посадить меня за решётку и добавила что у нее есть все связи для этого. Уже пять лет я мучаюсь:не могу нормально ходить по улице (всегда ищу ее глазами и в ужасе представляю с ней встречу и как она при виде меня может возобновить войну против меня и осуществить задуманное), я отовсюду скрыла от нее свои страницы в соцсетях. Боюсь что меня найдут и как то расправятся. Время от времени у меня панические атаки и учащенное сердцебиение. Что делать? Как быть? Не могу жить полноценной жизнью.