Страх новых отношений

У меня присутствует страх новых отношений. Страх этот из за того, что с мужчиной надо постоянно заниматься сексом, а я не хочу секса вообще никогда. Интим у меня был только в последних отношениях и парень постоянно приставал ко мне с сексом и другими видами ласк. Больше по сути мы ничем не занимались в отношениях. Ну ещё может только ходили в кино, кафе, смотрели тв. И меня пугает повторение таких отношений. В то время когда я была девственницей и не было секса в отношениях я легко вступала в отношения.Было довольно много таких отношений. Теперь знание о том,что придется заниматься сексом каждый день меня удручает и вызывает страх отношений и отвращение к ним. Да и даже раз в неделю это для меня уже много. К свободным отношениям я не готова, где парень будет справлять нужду с другими. И не знаю как разрешить такую ситуацию. Отношений хочется, но занятия регулярным сексом пугает. Как избавиться от страха отношений и регулярного секса?