Страшно за жизнь близких

Здравствуйте! Мне плохо и страшно. Моя семья (Мама и сестра) живут в войне, где каждый день перестрелки и убийства... Я переехала в другую страну с молодым человеком иностранцем, отношения тоже натянутые. Я очень мечтаю из перевезти, либо что-то сделать, но ничего не получается, мне так страшно и безвыходность ситуации не даёт мне просто спокойно жить и наслаждаться жизнью, пока они там нуждаются... Мне очень страшно потерять маму, настолько страшно что я думаю об этом каждый день и даже иногда приходит ее образ в гробу и мне становитсЯ ещё страшнее... Я не знаю что делать, иногда думаю что не хочу жить, но думаю что Мама будет страдать ещё больше и я не могу их оставить просто так... Стараюсь мыслить позитивно, аффирмации, но все катится в пропасть, я чувствую себя жертвой обстоятельств и заложником ситуации, кажется что это несправедливо! Что другие люди живу спокойно и хорошо, а они там пол бомбами сидят, а жизнь проходит...