Question by:
Эбби
Age:
21
Как перестать себя винить во всем после отношений с абьюзером?
Читаю много психологии, особенно по этому поводу, манипулирование, абьюз и тд, потому что столкнулась с этим. Понимаю что он манипулирует и шантажирует но не могу избавиться от чувства вины за все, что там сделала не так или не так сказала а тогда бы поступила по другому все было бы хорошо. Начинаю анализировать сначала, и обратно виню себя во всем, что была бы я хорошей покладистой и слушалась бы то все было бы хорошо и человек морально меня бы не насиловал. На самом деле это так или я себе это внушила.. Очень близко воспринимаю его слова к сердцу какая я плохая, что все говорят что я ужасная, что я веду себя как проститутка и так далее.. Теперь страшно с кем то общаться, да и сама себе внушаю что раз так говорят значит я реально плохой человек
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
