Сбежать от насилия

Здравствуйте уважаемые психологи! Прошу вашего совета в сложившейся ситуации. Мне 26 лет, я была 3,5 года замужем за эмоциональным насильником (как я считаю). Мы с ним развелись 3 месяца назад. Причин развода было много, он не работал, в последний год брака 3 раза избивал меня, когда вскрывались его измены, у него прогрессирует игромания и разрушается личность. Перед разводом он завел себе девушку, даже не стал скрывать этот факт, требовал у меня деньги на игру и на девушку. Я подала на развод, а он был на нервном взводе и согласился пойти в ЗАГС. После развода он шантажом забрал с меня деньги на первое время и ушел на съёмную квартиру. Прожил там 2 недели и начал меня преследовать ( деньги закончились, более 30 тысяч за неделю проиграл). Требовал чтобы я содержала его самого и его любовницу, а иначе он сдаст меня в психушку или посадит в тюрьму, естественно без всяких на то оснований. Я ему отказала. Ещё через 2 недели он с полицией приехал в мою квартиру и потребовал его впустить ( он вписан в договор аренды квартиры). Пришлось его впустить. После этого начался настоящий ад. У нас самоизоляция, ходить куда-либо запрещено и он по полной надо мной издевается. Мне пишет его девушка и угрожает расправой если я не отдам ей все свое имущество, он меня избивает и обвиняет в том что ОНА мне пишет, кричит что она хорошая, а я психически больная и все себе придумала, пытается перевернуть ситуацию с ног на голову. Обращалась в полицию, они предложили мне подыскать новое жилье и в их сопровождении забрать мои вещи из этой квартиры. А он угрожает мне расправой, если я уйду. Последний раз он избил меня вчера, бил бутылкой по голове, чуть не задушил. Я просто не понимаю куда мне идти, пока не закончится самоизоляция. Родственники меня никак поддержать не хотят, говорят что не пустят и я сама в таком обращении виновата. Подскажите, как можно пока не провоцировать конфликты с таким человеком, а потом тихо сбежать. Я так понимаю, что пока я не сменю место жительства, телефоны и все контакты, жизни нормальной у меня не будет.Заранее спасибо