Боюсь мужчин и избегаю любого контакта с ними

В свои 19 лет ни разу не было парня,максимум дружеские отношения,и то-пару раз.Раньше обьясняла это отсутствием нужды и желания,а сейчас прняла,что это не так.Каждый раз,видя заинтересованность мальчика ко мне,меня пробирает дрожь, и я пытаюсь избежать любого контакта с ним,либо же отвергаю,даже если сама ощущаю чувство симпатии.В целом,также,стремлюсь не находится рядом с мужчинами,не знакомится и т.д.В детстве были проблемы с отцом(который рано ушел из семьи)и с отчимом(который проявлял агрессию по отношению к маме и ко мне).Позже сталкивалась с несколькими ситуациями,когда парни проявляли неуважение ко мне.В общем,хотелось бы перестать испытывать дискомфорт в присутствии парней,завести отношения,побороть этот нелепый страх,но совершенно не знаю что делать.