Как вернуть душевное равновесие после ссоры с мужем?

Добрый день.
С утра все было хорошо, внезапно муж рассердился, что я уделяю много времени работе и из-за этого не успеваю днем гулять, покупать продукты и делать то, что нужно мне и для здоровья ребенка (4 месяц беременности). Психанул, ушел на работу, сказал, что будет через два дня.

Я считаю, что для себя и ребенка делаю все (вовремя посещаю врачей, принимаю витамины, готовлю дома и более-менее нормально питаюсь (и кормлю мужа). Когда его нет, выхожу на прогулки сама. Читаю статьи о развитии ребенка, книги (он не интересуется и только слушает, если что-то рассказываю я).
Не считаю, что создаю трудности и со мной нужно много возиться...Зачем же он позволяет себе нервные выпады в мою сторону и как бороться с этим? Хочется, чтобы в семье было спокойствие и радость...

Буду благодарна за помощь и подсказку.