Не принятие себя, отсутствие друзей

Здравствуйте. Я не принимаю себя. Мне не нравится моя внешность, голос, фигура. В лет 12-13 я думала, что люди не хотят общаться со мной из-за внешности, типо я не достаточно красивая для дружбы.
Вторая проблема заключается в проблемах в общении с людьми. Я боюсь выглядеть глупо, наговорить ерунды. В классе я сижу одна и у пеня нету друзей. Еще есть она одноклассница, с которой мы давно дружили и она меня кинула, в ее присутствии я очень закрываюсь, а когда она, например, не пришла в школу, я могу вести себя почти как экстраверт.
Такая проблема как стеснение при родителях не то что разговаривать по телефону, а и вообще упоминать имена одноклассников, а тем более мальчиков одноклассников плявилась еще в детстве. Сейчас я боюсь общаться с мальчиками в присутствии родителей, хотя у нас очень теплые отношения.
Я не представляю себя в компании друзей или на едине с подругой. В детстве у меня были друзья, но они были старше. Они выросли, стали подростками и стали травить меня. В школе у меня не было друзей целый 4 класс и от 6 до сейчас. Я совершенно ни с кем не общаюсь, кроме семьи.
Я очень переживаю по этому поводу, ведь мне осталось учиться в школе всего год и затем я думаю поступить в другой город, опять же из-за этого стеснения перед родителями.
Я хочу чтобы это все ушло. Я хочу друзей, гулять и не стесняться своих эмоций. Посоветуйте что-нибуть, пожайлуста.