Question by:
Аноним
Age:
13
Нестабильное эмоциональное состояние и проблемная самооценка
Доброго времени суток. Меня сильно беспокоит моё эмоциональное состояние и самооценка.
В последнее время чувствую себя никак, или овощем. Присутствует апатия и полностью пропал аппетит, пропало желание делать что либо. Здравая самокритика переросло в ненависть к себе, вчера решила постричь волосы, это утешило меня на некоторое время, но вся эйфория и адреналин ушли так же быстро как и пришли. Последнюю неделю я то и делаю что плачу, ничего такого не происходило. С тем узким кругом людей что я общаюсь (семья в том числе), отношения отличные. Сон увеличился на несколько часов, порой просыпаюсь посреди ночи, что вообще не свойственно мне. Я то плачу, то утыкаюсь в потолок или смартфон, бывает падаю в сон, такого практически никогда не было. Меня начало всё это беспокоить когда начались беспорядочные мысли про смерть, меня это пугает. Я сама себя не узнаю, смотря в зеркало я задаюсь вопросом: "Где та девочка, что улыбалась и шутила по поводу и без?"
Очень хочу разобраться, надеюсь на совет. Заранее спасибо всем, кто уделил внимание, этой девочке!
В последнее время чувствую себя никак, или овощем. Присутствует апатия и полностью пропал аппетит, пропало желание делать что либо. Здравая самокритика переросло в ненависть к себе, вчера решила постричь волосы, это утешило меня на некоторое время, но вся эйфория и адреналин ушли так же быстро как и пришли. Последнюю неделю я то и делаю что плачу, ничего такого не происходило. С тем узким кругом людей что я общаюсь (семья в том числе), отношения отличные. Сон увеличился на несколько часов, порой просыпаюсь посреди ночи, что вообще не свойственно мне. Я то плачу, то утыкаюсь в потолок или смартфон, бывает падаю в сон, такого практически никогда не было. Меня начало всё это беспокоить когда начались беспорядочные мысли про смерть, меня это пугает. Я сама себя не узнаю, смотря в зеркало я задаюсь вопросом: "Где та девочка, что улыбалась и шутила по поводу и без?"
Очень хочу разобраться, надеюсь на совет. Заранее спасибо всем, кто уделил внимание, этой девочке!
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
