Зависимость от человека

Здравствуйте! Мне 17, моему мч 25. Мне кажется, что у меня зависимость от него. При чём замечаю, что у него такого по отношению ко мне нет. Я настолько сильно к нему привязана, что когда его нет рядом (вернее, когда у нас нет возможности видеться, списываться и созваниваться, а бывает такое часто, т.к. работает он на двух работах из-за которых мы можем не видеться по 2-3 дня, а из-за сильной занятости он не может мне ни писать ни звонить) у меня начинается апатия, пропадает настроение, ничего не хочется, не могу ничем заняться и не получается ни на что отвлечься, мысли о нём и о том как мне его не хватать преследуют меня, я могу очень долго просто сидеть и думать о нём. Могу загнать себя сильно мыслями по типу «а что если он сейчас не на работе, а изменяет мне или не хочет со мной общаться и видеться» и тп. Могу просто расплакаться от того насколько сильно скучаю по нему.
Когда мы вместе или хотя бы общаемся в сети всё хорошо, никаких подобных симптомов нет.
Головой прекрасно понимаю, что так зацикливаться на человеке нельзя, что у меня должны быть свои дела и своя жизнь, в которую я вставляю этого человека, но совершенно не могу ничего поделать со своими чувствами.
Может быть если бы у меня были подруги, работа или ещё какие-то дела, я не оставалась бы один на один с собой и своими мыслями, но к сожалению этого у меня нет, и я не знаю как остановить эти страдания.