Как почувствовать себя счастливой.

Добрый день! Почти три года назад у меня умер муж. Остались двое детей - дочки. На тот момент одной было 5 лет, другой неделя. У нас были прекрасные отношения- можно сказать идеальные. Я была зависима от человека практически полностью как морально так и физически. После его смерти спустя год, уехала жить с детьми в другой город. С мужем было много целей, планов. Сейчас же пустота во всем. Настроение меняется со скоростью света, что естественно отображается на детях. С мужчинами полнейшая беда, тк сравнивая их понимаю, что даже приблизительно - всё не то. Я не могу найти источник радости. Каждый день вставая с утра, хочется, чтобы день поскорее закончился. В голову порой идут ужасные мысли. Но дети дают держаться.
Как снова научиться жить и быть счастливой, если нет того, с кем рядом ты ощущала это счастье и полноценную жизнь?