«Перш ніж діагностувати у себе депресію та занижену самооцінку, переконай...»
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: Sp Age: 21

Как строить отношения после своей измены (партнёр не знает)

Мне 21, встречаюсь с парнем 3 года. Все время была верна партнеру. Когда напиваюсь очень сильно, что случается очень редко, не могу контролировать вообще себя. Так один раз напилась в клубе с подругой, подкатил мужчина, поехали в 2-м с подругой и мужчиной в гостиницу и делали ему 2-м миньет, за что получили потом деньги. Долгое время я внушала себе, что это был просто сон и у меня получалось, в таком состоянии я и была как во сне. Но позже начала чувствовать вину перед партнером. И одно дело чувствовать, а другое, когда говорим о таких темах с партнером, я очень сильно краснею и волнуюсь. Говорить ему, понятное дело, что не вариант. Можно ли мне избавится от чувства вины и дальше строить отношения с молодым человеком? Может есть техники или упражнения для проработки такой вины?
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.
Want to ask a psychologist a question online for free right now?