Абьюзивные отношения с мамой

Добрый день! Меня зовут Настя, мне 25. У меня достаточно “интересная” мать и вопрос мой связан с ее влиянием на меня. Она считает себя шаманом или чем-то типо этого, но так было не всегда. Она пришла к этому не сразу - когда я была маленькая, я часто болела и она возила меня по шаманам, которые должны были излечить мои многочисленные болячки. Сейчас она с рамочкой может определить болеем ли мы с отцом коронавирусом или все ли у нас в порядке с желудком, нервной системой и тд. Даже если никто не просиит ее проверять. Рамочка налево - да, направо - нет. И сейчас она просит носить меня “пластину Шубина”, зеленую карточку в чехле для телефонов, которая защитит меня от “пагубного влияния волн телефона и компьютера”. Если почитать отзывы на эту штуку, то это шарлатанство. Но дело в том, что ей это не объяснить. Она не принимает отказов или принимает на время. Если я говорю, что не верю в это, то она спрашивает “а если посмотреть с более умной точки зрения?”, намекая, что она права и при этом оскорбляя меня, даже не понимая этого. Я переехала от своей семьи в другую страну. Но она каждый раз по Скайпу спрашивает меня что я купила из вещей, просит что-то есть или чаще пить. А сегодня был этот эпизод с пластиной. И я вспомнила, что в детстве, мы шли в самый ужасный и дешевый магазин и покупали вещи, которые мне не нравились, а она заставляла меня их выбирать вместо того, что хотелось мне, говоря, что мне идет и что это дешевле. А потом орала на меня дома через время спрашивая “почему ты это не носишь? ты же в магазине говорила, что будешь носить?!” И надо мной всегда все смеялись в школе, и я выглядела и чувствовала себя ужасно, особенно учитывая, что училась в лучшей школе на районе и там все были из богатых семей. И сегодня я дала ей отпор, но через время она снова начнет меня упрашивать носить эту пластину “ради себя”, “ради мамы”, “только на месяц, чтобы посмотреть как рамочка будет оценивать изменения в чакрах”. И это ведь абьюз? Она пытается манипулировать мной чтобы я делала с собой то, что она хочет будучи в другой стране! Мою подругу отчитывал парень за короткие юбки и открытые вещи и мне моя ситуация напомнила тоже самое. Как мне с ней общаться? Потому что я не могу с ней не общаться. И я принимаю тот факт, что она взрослый человек, прошла через уйму дерьма в жизни и тд., но она плохо на меня влияет. Как это влияние ограничить, если все же придется с ней общаться? Что конкретно можно сделать?