Крик на детей

Трое детей. 17 лет, 11 лет и 2,5 года. Полноценно не работала 7 лет, работала на фрилансе, год без работы. По профессии графический дизайнер. В декрете. Девочке 2,5 года. Воспитываю практически одна. Муж постоянно на работе (с 7 утра до 21 вечера), бабушек и дедушек нет, подруг тоже. Переехали в новый город. На няню тоже заработать не могу. Ребенок не дает работать. Все время отдаю малышке. К беременности было не готова, так как только похоронила маму. Год после беременности от нагрузок было тяжелое эмоциональное состояние. Срывалась на ребенке. Но тогда хотя бы потом становилось ее жалко. Сейчас срываюсь сильно (крик, могу шлепнуть, агрессия), но чувство жалости не приходит. Наоборот, чувство обиды на ребенка. Из-за безработицы появился страх, что не смогу работать никогда, не смогу себя обеспечивать. Хочу понять, что со мной: эмоциональное выгорание, депрессия, как выйти из этого состояния? Как уйти от страха остаться без работы? Благодарю за время.