Нестабильная самооценка

Здравствуйте. Я наблюдаю у себя нестабильную самооценку. Временами я очень продуктивна, и я считаю себя самой лучшей. Но что-то резко меняется, я ненавижу себя и все что я делаю. Я не вижу смысла в жизнь, копаюсь в себе. Это может происходить как и несколько раз на день, так и могу несколько дней быть продуктивной, но потом опять начинается это настроение, когда не вижу ни в чем смысла, одно безразличие и грусть. В таком состоянии я поддаюсь истерикам, могу лежать сутками, очень ноет тело, усталость, необщительность, меня может задеть любое слово в мой адрес, я не вижу смысла в жизни, занимаюсь самокопанием, я чувствую себя плохо не только морально, но и физически. Я не понимаю кто я, зачем все это, мне ничего не интересно. Появляется ночная тревожность. Меня может трясти, бросать и в жар, и в холод. Внутри будто все рвет, могу задыхаться. Утром я просыпаюсь уставшей, будто по мне машина проехала. Я либо не сплю до поздно, либо ложусь очень рано, что бы забыться во сне. Я давно пытаюсь понять суть проблемы, читаю статьи, книги. Я также проходила психологические тесты, и все до одного показывали что у меня нечто похожее на депрессию.