Не доверие к партнеру

Жила с парнем в счастливых отношениях 2 года ,потом он бросил меня ,были качели (то сходились ,то расходились ) он не понимал хочет ли он семью или жить как рок музыкант .
После того как я устала от качель и оборвала все контакты с ним ,он сказал ,что понял ,что я для него самое важное и он готов сделать все что бы мы были вместе ,мы сошлись и он правда совершает поступки ,которые говорят о его желании быть со мной .
Но в момент когда мы официально разошлись он переспал с другой женщиной со своей работы (возможно не одной ) ,заигрывал с другими и отвечал на их флирт .
Сейчас я чувствую постоянное не доверие к нему ,особенно когда у них вечеринки на работе .
Мне сложно с этим бороться и я не понимаю на сколько объективно я оцениваю данную ситуацию и как бороться со своим состоянием в такие периоды