Разочаровала любимого мужчину

Добрый день!

Мне 43 года . Встречаемся с мужчиной 3 года . Живем в разных городах . Отношения вышли на достойный уровень и все шло к бракосочетанию .

Но три дня назад вышла ужасная ситуация. Мы были в компании его друзей . Под конец вечера я выпила лишнего . И просто выключило полностью . Я конец вечера , как мы уходили не помню . Есть просвет в одном месте как ехали ко мне - он вёз меня и мы ругались на определенную тему . Затем приехали ко мне . Я пошла делать чай и что-то ему сказала ( не помню ) он уехал . С этого момента все помню . Меня как отрезвило . Мы раньше не ругались и что б он ночью от меня уехал - это был шок . Я звала такси и поехала за ним , так как он не отвечал на мои звонки . Дома он мне не открыл и мне пришлось вернуться назад домой .

Эти три дня мы не созванивались . Он грубо мне написал , что просто в шоке и не может прийти в себя от моего поведения.

Написал смс , что ты пока побудь в состоянии вины пока я отойду от этого всего бреда .

Мне очень стыдно , обидно от того , что я все испортила в наших отношениях . Я для него была нереальной женщиной и вот так вышло . Он разочаровался во мне .

Как мне себя вести , что б наладить отношения и чтоб все постепенно ушло в прошлое . Что мне делать сейчас ? Потом ? Спасибо .