Как вести себя с бывшим?

Здравствуйте. Мне 21, с мч встречались 5 лет, ему было 17, мне 15. По сути, мы вместе взрослели, были друг у друга первыми во всех планах. И у него, и у мен была сильная любовь. Где-то в сентябре 2020 мы стали много ссориться, чаще всего я достаточно в резкой манерн говорила о том, что меня не устраивает. В итоге оба менялись, прощали друг друга. Но в феврале 2021 я заболела короной и меня накрыло. На эмоциях предложила расстаться при очередной микро ссоре. Он пытался помириться, звонил, писал добрые слова, носил мне продукты и лекарства. 3 недели я была сама не своя, все игнорировала, грубила. После этого одумалась, но было уже поздно. Он сказал, его это очень обидело и отдалило от меня. Сказал, что пока не сможет быть вместе после такой травмы. Очень страдал эти три недели и просто перегорел. Я рыдала, умоляла дать шанс. Он мягко говорил, что нет, не сейчас. Просил паузу. Эта пауза длится уже 5-й месяц. Постепенно начали нормально общаться, списываемся и созваниваемся. Звал в мае и июне на несколько встреч, но большинство встреч - по моей инициативе. Мне тяжело так общаться, потому что до сих пор его люблю, он же говорит, что все еще не разобрался в себе, не знает, сможет ли начать все заново. Просит еще времени. Я знаю на 100%, что других отношений он сейчас не ищет и секса на стороне у него нет. Мне очень больно от нашего общения, т.к. оно не такое как раньше. Не такое частое, не такое доверительное, он может несколько часов не интересоваться как я или не отвечать 2-3 часа, говоря о занятости на работе, а раньше такое было крайне редко. Тяжело, что раньше он постоянно звал на встречи, гулять, в гости, а теперь крайне редко. Мне больно от этого сравнения «сейчас-раньше», для меня было бы лучше прекратить это общение. Но я не прекращаю, т.к. боюсь, что такое решение он воспримет как отказ от него и попросту будет отдаляться, жить своей жизнью, строить другие отношения, а ко мне даже не подумает вернуться. Я работаю с психологом, сама тоже исправляю свой характер. Мне хочется, чтобы через какое-то время мы возобновили отношения. Но не хочу так страдать еще несколько месяцев. Каждый день плачу, иногда высказываю все претензии ему. Мне тяжело, но боюсь все бросить. Что мне делать? Как правильнее поступить?