Помогите. Я незнаю, как дальше жить

Я ничувствую ничего, незнаю дальше как. Родила 8 мес назад. Нет помощи от родственников, родители дают намёк что я им там не нужна дома, когда хотела приехать на пару дней изменить обстановку чтобы мне стало легче. Муж приносит деньги, но ухода за мной или нормально посидеть с ребёнком он не хочет, всегда или на работе или с друзьями. Ему тяжело, тоже, но общение с друзьями и алкоголь я думаю все смягчают нежели я с ребёнком 24/7, подруги есть, но не близкие чтобы можно было плотно общаться о личных темах да и некогда. Сплю мало, иногда встаю и не могу оценить свое отношение к плачущему ребенку... не могу разделить чувств ребенка и утешить, могу смотреть когда плачет а чувств нет. Я очень люблю своего ребёнка, а мужа не понимаю видя что я становлюсь странной реакции нет, каждый заботится о себе. Иногда мысли что я не смогу справиться и мне некуда деваться, в углу забившись принимаю ситуацию, но немогу. Непонимаю что со мной, как выйти из этого...