Отношения с человеком

Добрый день, хоть у вас спросить. Почти два переписывалась с одним человеком по сети. Он мне очень симпатизировал общением, своим характером. Далее ушёл в армию, но наши отношения с ним не прекратились, а только усилились. Не могу сказать, что он мне нравился целиком, ведь я видела некоторые его недостатки внешности, хотя по характеру он мне подходил полностью. Далее подключились и сексуальное влечение. После армии мы встретились. Возможно, я ожидала увидеть его немного другим, однако, поняла, что вживую он выглядит лучше. И наоборот, например, думала, что он выше, а он одного роста со мной. Сначала я не понимала, что я чувствую. Мы с ним были у меня дома, долго обнимались. Завязался разговор, пошла какая-то буря эмоций. Мы целовались, у нас были какие-то интимные моменты, мы даже ночевали в одной кровати, забыв обо всём на свете. Он предложил встречаться, и я тут же согласилась. На следующий день уехал домой. Мы договорились, что он вернётся, будет жить и работать рядом со мной (сама учусь ещё в вузе). Однако после расставания у меня началась паника. Я начала задумываться, а действительно ли он мне нравится, а может быть я поспешила. Почему-то больше всего меня волновалась именно внешность, ведь я часто на ней зацикливаюсь. Даже на своей внешности. У меня появился страх, что я рана согласилась или что отношения как-то не так пойдут или быстро закончатся. Появилась неуправляемая паника, страх, переживания, тоска по нему, потому что вновь захотелось повторить это нежное чувство во время времяпровождения с ним. Сейчас мы официально в отношениях, переписываемся каждый день, он отдыхает от армии, но я всё равно многого боюсь. Иногда мне кажется, что из-за моей низкой самооценки, загонов и критики я не способна любить. Человек просто замечательный, он потрясающий, он особенный, но до сих пор не забралась в себе. Я запуталась, я не понимаю свои чувства. Не понимаю, люблю ли я его или это просто симпатия. У меня бывают наступают такие ""эмоциональные качели". Помогите, пожалуйста. Как мне разобраться в себе и не сделать больно человеку?