Страхи

<p>Добрый день. Общались с подружкой долгон время, отношения были дружеско-романтические. Всегда ее поддерживал, как и она меня, общались, гуляли вместе. Отношений не строили, так как разница в возрасте, да и как друзьям нам комфортно. Получил кучу эмоций, ярких восспоминаний. Теперь живем в разных городах, общаемся, поддерживаем связь, помогаю чем могу. с какого то момента начался контроль за ней, из не откуда появилась ревность, хотя ее и не должно быть, часто смотрю в телефон, когда не отписывает, то страх что я уже стал не нужен, что я не интересен, что может я что то сделал не так, что мной пользовались итд, думаю может с ней что что случилось, дома она или спит, какой то страх в общении появился, хотя раньше такого не было, да и с ее стороны такого нету, никто бросать, оставлять меня и не думал, все хорошо, а в голове такие мысли чуть ли не конец света, как только напишет или позвонит то все на свои места встает, но живу в постоянной тревоге, а откуда взялась не пойму, то что в голове не соответствует реальности, все как было раньше так и сейчас. Что можете порекомендовать, может это временное , благодарю. Из симптомов красное лицо/потливость</p>