как избавиться от любви или зависимости

Мне 29 лет,я замужем,у меня есть ребенок.У нас все было хорошо и гладко.Я делала свою домашнюю работу,муж приносил деньги.Но постоянно после работы сидел за компьютером или читал свое любимое фентези.По дому он ничего не помогал,со мной он тоже мало разговаривал.В это в время пришел его знакомый и предложил заняться бизнесом связаным с транспортом.Потихоньку это все перевалилось на меня.Мне нравилось,но все было закручено вокруг знакомого мужа.Он женат уже около 10 лет.Я знала, что он регулярно изменяет жене,и у него куча девушек для секса,причем постоянно новые.Он ездил в командировки,и потихоньку мы начали переписываться смс.Он начал часто ко мне приходить,переводить разговоры на сексуальные темы,подолгу разговаривать со мной про все.Позже он начал прямо говорить что хочет сека со мной.Тогда у меня было совсем другое мышление,я ему сказала,что никогда не изменю своему мужу даже если разлюблю,по тому что это не честно и не справедливо.Что я люблю правду,и она рано или поздно вылазит.На тот момент я к нему привязалась.Он ведет образ жизни не знаю как правильнее выразиться "бандитский" или "по понятиям".Мне это нравилось в нем я видела в нем мужчину.Он сказал мне однажды что все равно у нас будет секс,я ответила что не стану одной из списка никогда.Это случилось, во первых по тому что мне просто стало интересно что все в нем находят.Эти отношения длятся уже 2,5г.Уже я ловила его на "изменах",прощала,он все время как то мог вымолить у меня это прощение,я уже хорошо понимала что люблю его или завишу,ни о ком думать не могу.В основном мы переписывались по смс,пару свиданий в неделю для секса,в командировки ездили пару раз вместе.Я ему не говорила что люблю,специально говорила что это просто секс и ничего больше,я не хотела что б он на мне поставил галочку-добился.Но после того когда я узнала что есть паралельные любовницы,я призналась что люблю.Все закрутилось гораздо сильнее, пару раз по телефону он сказал мне что очень сильно любит меня,вроде бы и в глазах его это читалось.Но я прочитала в его телефоне 2 смс "И я тебя люблю" "и я бы очень хотела что б ты приехал".Я поняла,что все как было так и осталось.Он мне обьяснял,что это только смс.В итоге он сказал что никогда никому не говорил что любит,а если бы и любил,то не сказал бы,по тому что есть жена.По смс потом спросила зачем говорил что любит если знал что я не просто занимаюсь сексом а люблю его,ответ был "а что это тебя так зацепило?".Я больше не могу,как забыть его?я очень сильно запуталась во всем.