Помогите разобраться в себе

У меня не выходит разобраться в себе. А в последнее время нервное напряжение практически не отпускает - все от мыслей про своего молодого человека. Мозг просто "рвёт", я одновременно и не могу без него, не хочу расставаться, и понимаю что не совсем тот человек которого я хочу с собой видеть. Где-то так.
Это только вершина всего наверное. Потому что наши с ним отношения развивались для меня болезненно и не так как я того на самом деле хотела бы. Т.е. меня на нём как будто переклинило и я себя очень активно вела, проявляла инициативу и при этом переживала, что это я, а не он ее проявляет. Но поскольку я боялась, что если не я, то отношения наши закончатся, то так все и продолжалось. Мы расставались несколько раз и каждый раз я сходила с ума и просила его начать все с начала. Вместе с ним мы таким образом уже более 3 лет. Он мой первый и единственный мужчина. Этих всех страданий тоже вроде как не могу себе простить. Сейчас мы живем вместе. И меня уже неделю как накрывает. Мы расставались пару месяцев тому, по причине того что я не могла его понять - почему он не готов со мной жить, не смотря на то, что я и так оставалась у него днями, а у себя дома я была уже больше гостем. Но в конечном итоге я не выдержала и попросила сойтись опять. А сейчас в моей голове "разброд и шатание". И так уже устала, но ничего не выходит с собой сделать.