Парень ненавидит меня после расставания, но иногда мы можем случайно пересечься, как себя вести?

Ушла от парня, когда он к этому не был готов (к такому конечно никто не готов, отнюдь). Сначала общение было минимизировано и весьма этичное, просто интересовались как дела раз в месяц. Человек пошел к психологу, после пропал, я решила узнать как дела, в ответ получила весьма некорректные сообщения, в которых было, что я ему нанесла травму и ему пришлось многое пережить из-за меня и моей похуистичности.
Я понимаю, что нанесла человеку травму, его бы я охарактеризовала как весьма впечатлительного человека, стоит ли мне поговорить с ним и возможно извиниться. Хотя я понимаю, что это скорее для меня будет облегчением, но возможно и для него расставит какие-то ясности. Быть может ему не хватает какого-то объяснения от меня, чтоб он отпустил эту ситуацию. Ставя себя на его место, я б наверно не хотела, чтоб человек от меня ушёл без объяснений как таковых