Як зрозуміти чи це созалежність чи ні?

При спілкуванни з коханим я помічаю що мені потрібно більше контакту з ним чим йому зі мною. Для мене щоб відчути що він поручь потрібно його обняти, щось обговорити, бути сконцинтрованим лише друг нв другу. Йому достатньо того що ми в одній кімнаті. Йому подобається грати в ігри на компютері. Мені також, ми іноді граємо разом. Але я не відчуваю це як час проведений разом, скоріше як час коли кожен займається своїми справами. Я намагаюсь не вимагати багото що і виділяти час і на ігри. Іноді мені стає самотньо і я ініціюю обнімашки. Мені це зазвичай допомагає. Але останнім часом декілька раз було так що це не допомогало. Я ніби чорну диру відчуваю в душі і не знаю що з цим робити. Навідь те що ми проводимо час разом не завжди допомагає. Також мене трішки хвилює те що у нас змінилося спілкування. Раніше як ми почали жити разом ми могли 24/7 просто обійматись і говорити про щось. Торкатись і гладити друг друга було чимось особливим. Зараз доторки стають буденністю. Я про це говорила з моїм коханим він говорить що це звичайний розвиток відносин. Іноді я ніби намагаюсь відчути теж саме торкаючись до нього. Знайти ті відчуття. І я не розумію це созалежніть і тому я так себе виду, чи просто у нас різні потреби? А ще я можу його попросити зробити те що я хочу, але я розумію що він може це не хотіти і відчуваю себе винною. При цьому він мене не звиновачує. Краще як на мене зробити те до чого я відношусь нейтрально, але знаю що йому сподобається ніж сказати що мені хотілося б робити але знаючи що він цього скоріш за все не хоче (були моменти раніше коли ми обирали що робити я пропонувала, але бачила що його це не дуже цікавить і ми вибирали щось інше). Він часто пропонує мені обирати что робити, запитує що я хочу робити, але мені дуже складно сказати відверто знаючи що він скоріш за все хоче пограти. Буває й так що мені просто нічого не хочеться. Коли я його про щось прошу він відкликається і допомагає, ніколи не звиновачує, але мені здається що я його обтяжую, хоча я бачу що це не так.