Как мне быть?

Я из Херсонской области на стороне уже хнр. У меня проблема, я считаю себя слабой, когда сплакиваю, рассказываю как мне страшно и больно. Вообще кому-то рассказываю. Некоторые спрашивают в чем дело, а потом говорят просто ладно. Я всё время держу всё в себе, все обиды и проблемы, я никому ничего не говорю, потому что считаю, что если я скажу хоть кому-то я буду слабой. Я хочу быть стойкой, храброй, и сильной девушкой. Я всем стараюсь помочь, но никому нет дела до меня. Даже когда я сознаюсь, что хочу плакать - сдерживаюсь. Ведь у других тоже свои проблемы и страхи, которые они скрывают, а я, получается, слабая? Я осознаю что не права, но, хочу услышать ваши советы.