При сближении с людьми я убегаю

Здравствуйте! Я не умею строить глубоких связей. У меня есть одна близкая подруга, с которой мы много лет дружим, все остальное - мишура. Я заметила тенденцию, что все люди у меня на некоторое время, после чего я благополучно с ними прощаюсь, будто удаляя их и чувствуя облегчение. Особенно часто это происходит с людьми, которые увидели меня, как слабую и ранимую: с ними разорвать связь мне проще всего. Например, будет парень, которому я расскажу немного лишнего о себе, расскажу о том, какая я чуткая, слегка ранимая и, пока этот парень, будет проявлять «нужное» в моем понимании отношение ко мне, я буду рядом, как только он станет относиться ко мне более равнодушно, я испарюсь, вплоть до удаления совместных переписок и блокировки в социальных сетях. Тоже самое касается девушек, которым я также рассказала немного больше о себе, о своих чувствах.
Что касается подруги, с которой я много лет дружу, то она мои последние полгода жизни знает очень слабо, те всю базу +- понимает, но конкретно она ничего не знает.
Это касается абсолютно всех людей. Я боюсь, мне не нравится открываться сильно людям. Если это происходит, я будто бы убегаю. При этом мне очень комфортно наедине с собой, я очень люблю гулять одна, мечтать, читать.
Мне интересно понять почему так происходит? Как это психологически обусловлено? Почему я избегаю людей при малейшем более тесном контакте и даже радуюсь тому, что они уходят из моей жизни