Втрачаю мотивацію та загалом сенс життя

Хоча мені 19 років, але за своє життя у мене виникло дуже багато проблем, в половині з яких я винна. У мене, можливо, депресія впродовж 5 років через певну подію. Зазвичай, разів 5-10 на день я думаю, як би було чудово померти, полегшити життя собі та рідним (у фінансовому плані). Я не вірю в Бога. Дуже важко справлятись з рутиною. За цей час я стала асоціальною, боюсь людей та комунікації з малознайомими. Увесь місяць у мене іде сесія, до того ж я маю скласти інший іспит. Я закодувала себе, наче маю робити все бездоганно, без помилок, з 1 спроби та ідеально. З цим важкувато, бо я лінива людина. Я дуже налякана, кожна подія, де я маю комунікувати з людьми, для мене дається якнайважче. Мені дуже страшно, наче мене чекає смерть. Я не знаю як подолати це. Іноді мені здається, що в один момент я просто зроблю з собою щось невиправне, щоб не стикатися з проблемами, бо мені це трохи набридло