Question by:
Nik
Age:
17
Як позбутися нав'язливих мрій і постійних фантазій?
Ще з років 11-12 я багато уявляю різні події, діалоги, а деколи і цілі світи. Іноді це якась моя ідея, іноді я уявляю себе героєм книги або фільма, а іноді це не фантастичні історії, де в мене є наприклад інше життя, ім'я і ТД., а речі де я в своїй фантазії - то я. Сподіваюся я ви зрозуміли.
В мене є у житті проблеми із соціалізацією і я знаю, що просто тікаю від самотності у свої мрії. Але я можу так фантазувати годинами, іноді починаю в слух проговорювати деякі фрази. І в мене через це часто бувають не зручні ситуації, бо я це можу робити навіть у людному місці, коли занурююся у мої думки.
Я читала, що такі фантазії вважаються нормою, але я вже втомилася розмовляти сама з собою коли йду кудись одна, не спати в ночі годинами, тому в мене зараз цікаві події в голові відбуваються. Я постійно уявляю, як здійснюються мої мрії. Але не роблю нічого в реальності і від цього потім дуже важко.
Мені треба якась порада, щоб нарешті почати жити в реальності, а не в мріях
В мене є у житті проблеми із соціалізацією і я знаю, що просто тікаю від самотності у свої мрії. Але я можу так фантазувати годинами, іноді починаю в слух проговорювати деякі фрази. І в мене через це часто бувають не зручні ситуації, бо я це можу робити навіть у людному місці, коли занурююся у мої думки.
Я читала, що такі фантазії вважаються нормою, але я вже втомилася розмовляти сама з собою коли йду кудись одна, не спати в ночі годинами, тому в мене зараз цікаві події в голові відбуваються. Я постійно уявляю, як здійснюються мої мрії. Але не роблю нічого в реальності і від цього потім дуже важко.
Мені треба якась порада, щоб нарешті почати жити в реальності, а не в мріях
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
