Як як поважати свого партнера і давати йому таке відношення яке він хоче бачити ?

Добрий день , мені потрібна допомога, що робити коли хлопець не вірить мені ? Як добитися його довіри . Взагалом все почалось доволі добре ,знайомі майже два роки , романтичні стосунки почали будуватися пів року тому, але так сталось що я була вимушена переїхати в велике місто . Постійно на переписках , зараз деколи приїжджаю , в планах щоб він також до мене приїхав , складно та ми справлялись без конфліктів і сварок. Та потім ми почали сваритися , не без причинно , як каже мій партнер то через мою пасивність в нашому спілкування і недостатньої зацікавленості , не такої щирої любові як відчуває він , спочатку намагалася донести йому усіма способами що це не так . Він сказав що я займаюсь газлайтингом, і що я доволі маніпулятивна особа. Приймаю що деякі речі я можу казати йому не так , а він розуміти їх не так , приймаю що я можу бути маніпулятором. Хочу над цим працювати , але хлопець не вірить моїм словам. Хоча шанс на зміну дає , але у відповідь на моє : «я буду змінюватись , але також я хочу підтримки з твого боку , щоб зрозуміти цю причину всьому , щоб не робити тобі боляче , поважати тебе , і бути більш уважнішою до тебе .» , він каже : «я не вірю твоїм словам , ти брешеш, і твої слова нічого не вартують , я буду тримати тебе на відстані щоб в випадку якщо нічого не зміниться мені не було боляче , мені абсолютно все одно як ти будеш з цим справлятися , як будеш реагувати на мій холод і байдужість . Ти посіяла ти і жни свої плоди .» та я не розумію, він і хоче дати мені шанс але дійсно почав відноситись жахливо , абсолютно . І найстрашніше те що робить він це щиро як каже , що справді перегорів після мого зневажливого відношення . Я не хочу його втратити , не хочу загубити, готова мінятись щоб знову відчути від нього тепло , та його думка про мене змінилась , бо тепер він думає що я маніпулятивна і жахлива людина , беручи в увагу тільки негатив , спростовуючи весь позитив , я би з радістю пішла би на психотерапію , та нажаль можливості нема , то хоча би розуміння цього всього дуже хочу почути. Як це виправити ? Як перестати маніпулювати ? Дуже хотілось би це все врятувати